备战新手爸妈必看：市一待产包终极指南259

迎接新生命，除了激动和喜悦，还有大量的准备工作。其中，待产包是孕妈们必不可少的装备。今天，我们就来为大家献上“市一待产包”的终极指南，让每一位准妈妈都能从容地迎接宝贝的到来。

产妇用品

1. 产褥垫

分娩后阴道会流出恶露，产褥垫能有效吸附恶露，保持局部清洁干燥。建议准备10-15片。

2. 卫生巾

分娩后恶露会逐渐减少，使用卫生巾作为补充，保证卫生。准备5-10片。

3. 一次性内裤

分娩后阴道伤口较脆弱，一次性内裤透气舒适，避免摩擦造成疼痛。建议准备5-7条。

4. 产后收腹带

产后收腹带能帮助子宫收缩，减轻产后腰部疼痛。注意选择合适尺寸，保证舒适度。

5. 保护乳头霜

哺乳初期乳头可能会破损，保护乳头霜能有效缓解疼痛，促进乳头愈合。

6. 橄榄油

橄榄油能用作润滑剂，缓解会阴伤口疼痛，促进伤口愈合。

7. 水壶

分娩过程中和产后都需要补充水分，准备一个方便携带的水壶及时补充。

新生儿用品

1. 纸尿裤

新生儿每天排尿和排便次数较多，纸尿裤是必备品。建议选择透气性好、吸水性强的品牌。准备2-3包。

2. 湿纸巾

湿纸巾既能清洁宝宝的皮肤，又可以给产妇擦拭伤口。建议选择婴儿专用的无香精湿纸巾。

3. 棉柔巾

棉柔巾质地柔软，吸水性好，适合给宝宝擦拭口鼻和身体。准备1-2包。

4. 奶瓶和奶粉（如果母乳不足）

如果母乳不足，需要准备奶瓶和奶粉。奶瓶选择易清洗消毒、防胀气的款式。奶粉选择适合宝宝月龄段的品牌。

5. 奶嘴

如果母乳不足或有特殊情况，需要准备奶嘴。选择适合宝宝吸吮力的软质奶嘴。

6. 包被

包被能包裹住宝宝，保暖防惊吓。建议选择柔软透气的材质。

7. 帽子和袜子

新生儿体温调节能力较差，帽子和袜子能帮助宝宝保暖。选择纯棉透气材质。

其他必备物品

1. 身份证和医保卡

办理入院手续和报销时需要使用。

2. 出生证明

宝宝出生后，医院会给出生证明。注意妥善保管。

3. 手机和充电器

与家人朋友保持联系，记录宝宝出生时刻。

4. 零钱

医院可能需要缴纳一些费用，准备一些零钱方便使用。

5. 小零食

分娩过程或产后可能需要补充能量，准备一些小零食补充体力。

温馨提示* 待产包根据个人情况不同，可能需要调整内容和数量。
* 建议提前1-2个月准备，避免分娩前手忙脚乱。
* 把待产包放在方便取用的地方。
* 分娩前检查待产包是否齐全，如有缺失及时补充。

2024-12-07

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