待产包里一定要放卫生巾，产后恶露持续时间超过想象277

对于准妈妈来说，待产包的准备是一件非常重要的事情。里面需要装的东西有很多，比如衣物、洗漱用品、宝宝用品等等。不过，有些东西新手妈妈容易忽略，比如卫生巾。

产后恶露是产妇分娩后阴道流出的液体，其中含有血液、蜕膜组织、宫颈黏液和白细胞。恶露的量和持续时间因人而异，一般来说，产后最初几天恶露量比较多，呈鲜红色，逐渐转为暗红色，最后变成黄色或白色，持续时间一般为2-4周。

很多准妈妈认为产后恶露和月经差不多，所以没有在待产包里准备卫生巾。但实际上，产后恶露的量和持续时间都远超月经。产后最初几天，恶露量可能会达到月经量的3-4倍，并且持续时间也更长。因此，产后准备足够的卫生巾非常重要。

除了卫生巾，产妇还需要准备产妇专用护垫。产妇专用护垫比普通卫生巾更长更宽，吸水性也更好，可以有效防止恶露侧漏。在选择产妇专用护垫时，建议选择无香型的，避免刺激伤口。

产后恶露的护理

产后恶露的护理也很重要。产妇每天需要更换卫生巾或产妇专用护垫，并用温水清洗外阴。清洗时，动作要轻柔，避免用力过大。此外，产妇还需要注意以下几点：
避免坐浴或盆浴，以免感染。
不要使用阴道冲洗液，以免破坏阴道内菌群平衡。
勤换内裤，保持外阴清洁干燥。
如果恶露量过多、有异味或伴有发热、腹痛等症状，应及时就医。

结语

待产包里一定要放卫生巾，产后恶露的量和持续时间都远超月经。产妇在产后还需要注意恶露的护理，保持外阴清洁干燥，及时更换卫生巾或产妇专用护垫。如果恶露量过多、有异味或伴有发热、腹痛等症状，应及时就医。

2024-12-21

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