新手妈妈看过来！LATCH评分，助你轻松掌握母乳喂养技巧82

[Latch母乳喂养量表]

亲爱的新手妈妈们，欢迎来到我的知识小站！作为一名专注于分享育儿知识的博主，我深知母乳喂养这条路，既充满甜蜜，也夹杂着许多挑战和疑问。尤其是在宝宝出生后的头几天、几周，小小的身体依偎在怀里，那份沉甸甸的责任和对未知的焦虑，可能会让许多妈妈手足无措：“宝宝吃饱了吗？”“我的姿势对吗？”“为什么会这么痛？”

别担心！今天，我就要为大家介绍一个非常实用且专业的评估工具——LATCH母乳喂养量表。它就像是母乳喂养路上的“导航仪”和“小助手”，能帮助你和医护人员一起，科学地评估喂养状况，及时发现并解决问题，让母乳喂养变得更加顺利和自信。

LATCH是什么？你的母乳喂养“密码”

LATCH，是五个英文单词首字母的缩写，由著名护理专家于1994年提出，旨在为母乳喂养提供一个简单、统一的评估标准。这五个字母分别代表了母乳喂养过程中至关重要的五个方面：
L - Latch (含接)
A - Audible Swallowing (吞咽声)
T - Type of Nipple (乳头类型/乳头刺激)
C - Comfort (舒适度)
H - Hold (体位/姿势)

医护人员通常会在你和宝宝开始母乳喂养后，通过观察和询问，对这五个方面进行评分（每项0-2分），总分0-10分。通过这个分数，他们就能快速判断母乳喂养是否存在问题，并给予针对性的指导。

2025-09-30

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