墨尔本医院待产包终极指南：从必备清单到省心建议214

准备迎接新生命的喜悦之余，准父母们往往会被待产包的准备工作弄得手忙脚乱。尤其是在墨尔本，不同的医院可能有略微不同的要求，更增加了准备的复杂性。这篇指南将详细介绍在墨尔本医院待产所需的物品，并提供一些省心建议，帮助您轻松应对分娩，迎接小天使的到来。

一、妈妈篇：

1. 个人卫生用品：
产褥垫：这是绝对的必备品，建议准备至少30片，因为产后出血量较大。可以选择加长的、透气性好的产品。
卫生巾：建议选择夜用加长型卫生巾，或专门的产后卫生巾，吸收量要足够大。
哺乳胸罩：选择柔软、透气、支撑性好的哺乳胸罩，最好准备2-3件。
吸奶器：建议准备一个手动的吸奶器，以防万一需要吸奶。
一次性内裤：产后行动不便，一次性内裤更加卫生方便。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗脸巾、护肤品（建议选择温和不刺激的产品）。
棉袜：最好选择纯棉材质，透气性好。
拖鞋：选择防滑的拖鞋。
保暖衣物：医院空调温度较低，建议准备保暖衣物，例如睡衣、外套等。

2. 文件和证件：
医保卡：方便报销。
护照/签证：如果是非澳洲公民。
孕期检查报告：包括超声波报告、血液检查报告等。
医院预产期确认单：方便入院。
紧急联系人信息：写下家人朋友的联系方式。
生育计划书/出生证明申请表：提前了解医院的要求，准备相关文件。

3. 其他物品：
水杯：方便随时补充水分。
零食：少量易于消化的零食，例如饼干、水果等。
手机和充电器：方便与家人朋友联系。
书籍或杂志：打发待产时间。
眼罩和耳塞：创造一个安静舒适的休息环境。
束腹带：产后帮助恢复身材（需咨询医生）。

二、宝宝篇：

医院通常会提供婴儿所需的用品，但您也可以准备一些小物件：
新生儿包被：几条柔软的包被，方便包裹婴儿。
婴儿帽子：保持婴儿头部温暖。
婴儿袜子：保护婴儿小脚丫。
婴儿手套：防止婴儿抓伤自己。
婴儿湿巾：方便清洁婴儿。
尿布：新生儿尿布，数量视情况而定。

三、爸爸篇：

爸爸的待产包相对简单，主要准备以下物品：
充电宝：手机拍摄照片和视频会消耗大量电量。
现金：用于购买一些小物件。
舒适的衣物：在医院陪护期间穿着的衣服。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾等。
书籍或杂志：打发等待的时间。
相机/摄像机：记录宝宝出生的珍贵时刻。

四、省心建议：

1. 提前准备：待产包最好在预产期前一个月准备好，避免临阵慌乱。

2. 分门别类：将待产包中的物品分门别类地包装好，方便查找。

3. 轻装上阵：不要带太多不必要的物品，以免增加负担。

4. 咨询医院：不同医院对待产包的要求可能略有不同，建议提前咨询医院，了解具体的准备清单。

5. 灵活应对：待产包只是一个参考，实际情况可能会有所变化，要根据实际情况灵活应对。