待产包清单：日文&中文对照，实用备忘录141

各位准爸妈们，恭喜你们即将迎来新生命！准备待产包是迎接宝宝到来的重要环节之一，一个齐全且细致的待产包能让你在生产过程中更加安心和从容。然而，对于选择赴日生产或者在日本生活的宝妈们来说，准备待产包可能面临着语言上的挑战。这篇博文将提供一份详细的待产包清单，并附上日文翻译，希望能帮助各位顺利完成待产准备。

这份清单涵盖了妈妈、宝宝以及爸爸可能需要用到的物品，并根据重要程度和实用性进行了分类。 我们还会特别标注一些在日本比较容易买到或者推荐的品牌，方便大家参考。

一、妈妈用品 (ママ用品)

1. 个人卫生用品 (衛生用品):
卫生巾（夜用）：生理用品在生产后会有较大的需求，建议准备足够数量的夜用卫生巾。(夜用ナプキン)
产褥垫：产后恶露较多，产褥垫可以有效防止床单弄脏。(産褥パッド)
卫生纸：柔软的卫生纸更加舒适。(トイレットペーパー)
湿巾：方便清洁。(ウェットティッシュ)
哺乳内衣：选择舒适透气的材质。(授乳ブラ)
吸奶器：如果选择母乳喂养，吸奶器是必不可少的。(搾乳器 - 例如：Pigeon，Medela)
防溢乳垫：防止乳汁渗漏。(乳パッド)
一次性内裤：方便更换。(使い捨てショーツ)
护唇膏：防止嘴唇干燥。(リップクリーム)
护手霜：产后容易手部干燥。(ハンドクリーム)

2. 衣物 (衣類):
宽松舒适的睡衣或家居服：选择柔软透气的材质。(ゆったりとしたパジャマまたはルームウェア)
哺乳衣：方便哺乳。(授乳服)
拖鞋：方便穿脱。(スリッパ)
袜子：选择舒适的棉袜。(靴下)

3. 其他用品 (その他):
手机和充电器：保持通讯。(携帯電話と充電器)
相机或摄像机：记录珍贵的时刻。(カメラまたはビデオカメラ)
钱包和少量现金：以备不时之需。(財布と少量の現金)
孕期检查报告、保险卡等重要证件：(妊娠検査報告書、保険証など重要な書類)
入院同意书 (入院同意書)
水杯：保持水分。(水筒)
一些零食：补充能量。(軽食)
书籍或杂志：打发时间。(本や雑誌)
枕头：如果医院的枕头不舒适，可以自备。(枕)

二、宝宝用品 (赤ちゃん用品)

1. 衣物 (衣類):
新生儿衣服若干套：选择柔软透气的材质。(新生児服 数着 - 例如：西松屋，アカチャンホンポ)
包巾：包裹宝宝。(おくるみ)
帽子：保护宝宝头部。(帽子)
袜子：保持宝宝脚部温暖。(靴下)
手套：防止宝宝抓伤自己。(ミトン)

2. 其他用品 (その他):
尿布：建议准备新生儿专用尿布。(オムツ - 例如：パンパース，メリーズ)
湿巾：清洁宝宝。(ベビー用ウェットティッシュ)
婴儿爽身粉或护臀膏：防止红屁股。(ベビーパウダーまたはベビーローション)
奶瓶和奶嘴（如果选择配方奶喂养）：(哺乳瓶と哺乳瓶の乳首)
奶粉（如果选择配方奶喂养）：(ミルク)
婴儿毛巾：柔软的棉质毛巾。(ベビータオル)

三、爸爸用品 (パパ用品)

爸爸需要准备的物品相对较少，主要包括：
手机和充电器。(携帯電話と充電器)
钱包和少量现金。(財布と少量の現金)
一些零食和饮料。(軽食と飲み物)
相机或摄像机：记录珍贵的时刻。(カメラまたはビデオカメラ)
舒适的衣物。(快適な服)

四、其他注意事项

这份清单仅供参考，实际需要准备的物品可能会根据个人情况有所调整。 建议提前咨询医院的建议，了解医院是否提供某些物品。 此外，日本的医院和医院之间也存在差异，建议提前联系您选择的医院咨询。 最后，祝各位准妈妈们顺利生产，迎接健康可爱的宝宝！

2025-06-12

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