大场医院待产包清单及实用指南：从孕期准备到顺利生产28

各位准妈妈们，距离迎接小生命的日子越来越近了，相信大家此刻既兴奋又紧张，而准备待产包更是孕期中一件重要且琐碎的事情。今天，我们将以上海大场医院为例，详细讲解待产包的准备清单，并分享一些实用贴士，希望能帮助各位准妈妈们轻松应对生产，迎接宝宝的到来！

大场医院作为上海市的一家三级甲等医院，在医疗设备和服务方面都有一定的保障。但医院提供的用品有限，大部分物品都需要准妈妈们自行准备。因此，一个齐全且贴心的待产包至关重要。以下我们将根据待产过程的不同阶段，细致地列出待产包清单：

一、妈妈篇：

1. 证件及重要文件：

• 身份证、结婚证（或准生证）、医保卡、生育保险卡等重要证件，建议复印件和原件都带上，以防万一。

• 产检报告、孕期检查记录、大场医院的入院登记信息等相关文件。

• 联系方式：将家人、朋友、医生的联系方式记录在备忘录或手机中，确保通讯畅通。

2. 个人卫生用品：

• 产褥垫（至少30片）：产后恶露较多，产褥垫必不可少，建议选择透气性好、吸水性强的产品。

• 卫生巾（夜用超长）：选择舒适度高，吸收量大的夜用卫生巾。

• 一次性内裤（5-7条）：方便卫生，避免交叉感染。

• 哺乳内衣（2-3套）：建议选择柔软舒适，方便喂奶的哺乳内衣。

• 吸奶器（可选）：如果母乳喂养，吸奶器可以帮助缓解乳房胀痛。

• 棉袜（2-3双）：选择柔软透气的棉袜，避免脚部受凉。

• 洗漱用品：牙刷、牙膏、洗面奶、护肤品（选择温和无刺激的）、润唇膏等。建议使用旅行装，方便携带。

• 毛巾、浴巾：准备几条柔软的毛巾和浴巾，方便擦拭身体。

• 一次性马桶垫（可选）：保持卫生。

3. 衣物：

• 宽松舒适的孕妇装（2-3套）：选择方便穿脱、透气性好的孕妇装，方便喂奶。

• 哺乳衣或睡衣（2-3套）：方便喂奶，舒适度优先。

• 拖鞋：选择防滑、舒适的拖鞋。

• 月子服（可选）：有些妈妈喜欢穿月子服，透气性好，方便行动。

4. 其他用品：

• 水杯：方便喝水。

• 零食：少量易消化的小零食，如饼干、水果等，补充体力。

• 充电宝：保证手机电量充足。

• 书籍或杂志（可选）：打发时间。

• 保溫杯：方便喝热水。

• 产后护理用品（例如：护理垫，防溢乳垫等等）：可以根据自身情况准备。

二、宝宝篇：

• 婴儿纸尿裤（新生儿尺码，至少20片）：新生儿尿量较多，建议多准备一些。

• 婴儿湿巾（至少一包）：方便清洁宝宝。

• 婴儿棉柔巾（至少一包）：柔软，方便清洁宝宝。

• 婴儿润肤油或护臀霜：预防宝宝尿布疹。

• 婴儿衣服（3-5套）：选择柔软舒适的纯棉衣服。

• 婴儿包被或小毯子：保暖。

• 婴儿帽子和袜子：保暖。

• 婴儿手套和脚套（可选）：防止宝宝抓伤自己。

三、其他建议：

• 提前了解大场医院的待产流程和规定，做到心中有数。

• 待产包最好提前一个月准备好，以免临产时手忙脚乱。

• 根据自身情况和季节选择合适的衣物。

• 将待产包放在方便拿取的地方，例如车内或家门口。

• 保持轻松愉悦的心情，迎接宝宝的到来。

最后，希望这份详细的大场医院待产包清单能够帮助各位准妈妈们顺利度过待产期，祝愿每位妈妈都能顺利生产，迎接健康可爱的宝宝！记住，这份清单仅供参考，实际需要根据自身情况进行调整。

2025-06-09

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