熙熙攘攘产房必备——产包清单大公开150

即将迎来小生命降临的新手爸妈，产包准备是重中之重。为了让各位准爸准妈们临盆时从容不迫、应付自如，特奉上产前住院必备清单，助你轻松应对产房大挑战。

证件篇* 身份证或护照：用于产前登记和入院手续。
* 准生证或生育服务证：证明怀孕合法性，享受生育补贴。
* 医保卡或自费证明：支付住院费用或报销产检费用。

孕产用品篇* 产褥垫：产后出血使用，大号、超薄型。
* 卫生巾：产后恶露较多，建议使用夜用型或特长型。
* 一次性内裤：产后穿着方便卫生，避免交叉感染。
* 防溢乳垫：预防产后泌乳沾染衣物，推荐透气性好的款式。
* 产后收腹带：帮助产后子宫复位，塑形收腹。

个人护理篇* 洗漱用品：牙刷牙膏、洗面奶、护肤霜等个人日常用品。
* 吸奶器：产后胀奶时使用，缓解乳房不适。
* 温水壶：随时补充水分，方便冲泡饮品和清洁。
* 拖鞋：产后活动方便，选择防滑舒适的款式。
* 梳子：产后梳理头发，保持仪容整洁。

宝宝用品篇* 婴儿包被：保暖舒适，包裹宝宝。
* 婴儿服饰：选择纯棉材质、无刺激的连体衣、帽子、袜子。
* 婴儿纸尿裤：方便更换，透气性好。
* 婴儿湿巾：清洁宝宝身体和物品，推荐不含酒精的款式。
* 婴儿配方奶粉（如有需要）：如果妈妈无法母乳喂养，需要准备奶粉。

爸爸陪伴篇* 舒适睡衣：陪产和照顾宝宝时穿着。
* 手机和充电器：及时沟通和记录宝宝信息。
* 阅读材料：消磨漫长陪产时光。
* 零食和水：补充能量，避免饿肚子。
* 相机或手机：记录宝宝出生瞬间。

其他用品篇* 湿纸巾：清洁台面、物品等。
* 手消毒液：保持手部卫生。
* 红糖或益母草颗粒：产后补气血。
* 现金或银行卡：支付一些个人费用或购买用品。
* 记录本和笔：记录宝宝各项指标、喂养情况等。

以上物品清单仅供参考，具体可根据个人需要和医院要求调整。此外，以下几点小建议可让你的产房之旅更加顺畅：* 提前准备，避免匆忙。
* 按需携带，不带过多杂物。
* 清点物品，确保物品齐全。
* 保持镇定，配合医生护士。
* 享受生产过程，迎接新生命的喜悦。

2024-12-18

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