母乳能染发吗？辟谣与科学解释21

引言母乳喂养是婴儿最佳的营养来源，但对于母乳喂养期间可以做什么和不能做什么，却存在着许多误解和迷思。其中一个常见的说法是，染发会对母乳喂养的母亲和婴儿造成危害。

母乳喂养能染头发吗？答案是：不完全正确。

染发剂的成分大多数染发剂都含有以下三种主要成分：
氧化剂：打开毛鳞片，释放出天然色素，使其更容易与染料结合。
染料：附着在头发上，赋予其新的颜色。
氨基酚：增强和保持染料的颜色。

染发剂进入母乳吗？是的，一些染发剂的成分可以进入母乳，但浓度非常低。研究表明，只有不到 1% 的染发剂成分会进入母乳，而且这个量通常不会对婴儿造成伤害。

可能会造成风险的成分尽管如此，仍有一些染发剂成分可能对母乳喂养的母亲和婴儿造成风险，包括：
半永久性染料中的对苯二胺：一种可能引起皮肤过敏和刺激的化学物质。
永久性染料中的过氧化氢：一种可以漂白头发的化学物质，可能会对婴儿的皮肤和眼睛造成刺激。

安全染发的建议为了尽量减少风险，母乳喂养期间染发时应遵循以下建议：
选择含有对苯二胺和过氧化氢浓度较低的染发剂。
仔细阅读染发剂标签，并遵循说明。
在通风良好的区域染发，并避免吸入烟雾。
染发后彻底冲洗头发，并在接触婴儿前洗手。
如果担心，可以考虑在染发前或染发后泵出并丢弃母乳。

结论尽管染发剂的一些成分可以进入母乳，但浓度非常低，通常不会对婴儿造成伤害。但是，为了安全起见，母乳喂养期间应谨慎使用染发剂，并遵循上述建议。如果你有任何顾虑，最好咨询你的医生或助产士。

2024-12-17

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