35周待产包清单及准备攻略：新手妈妈必看105

孕期飞速流逝，转眼间就到了孕35周，距离预产期越来越近了，准妈妈们是不是开始紧张地准备待产包了呢？一个完善的待产包能让你在分娩过程中更加安心和舒适，避免手忙脚乱。今天，我们就来详细聊聊35周待产包的准备工作，希望能帮助各位准妈妈们从容应对分娩。

一、待产包准备时间：宜早不宜迟

很多准妈妈会问，35周准备待产包是不是太早了？其实不然。35周虽然距离预产期还有几周时间，但胎儿发育已经比较成熟，随时可能发动。提前准备好待产包，才能在关键时刻不慌不乱。更重要的是，孕晚期身体容易疲惫，精力也不如之前充沛，提前准备能减轻孕期的负担，让妈妈们有更多时间休息和调理身体。

二、待产包分类准备：实用性是关键

待产包并非简单的把东西装进包里那么简单，合理的分类和准备才能提高实用性。建议将待产包分成以下几类：

1. 妈妈用品：
证件类：身份证、医保卡、孕期保健手册、结婚证（部分医院需要）、银行卡等，最好用一个防水的收纳袋装好。
衣物类：吸水性好的产褥垫（至少10片）、舒适宽松的哺乳内衣（2-3套）、吸水性好的月子服（2-3套）、拖鞋（一双）、袜子（几双）、一次性内裤（至少5条）、开衫或外套（一件）、卫生巾（产后专用，建议选择超长夜用）、哺乳文胸（可根据自身情况准备）、防溢乳垫（必备）。
洗漱用品：洗发水、护发素、沐浴露、牙膏、牙刷、毛巾（至少2条）、梳子、护唇膏、面霜等，建议选择温和无刺激的产品。
其他用品：一次性马桶垫、餐具（碗筷）、水杯、纸巾、湿巾、卫生纸、产后专用护理垫。
个人护理：可以准备一些孕妇专用的护肤品，例如孕妇霜，以及一些产后恢复用的产品，例如腹带，产后收腹带等等。这些都可以在产后使用，有助于身体恢复。

2. 宝宝用品：
衣物类：新生儿内衣（至少3套）、包屁衣（至少3套）、婴儿袜子（至少3双）、婴儿帽子（至少1顶）、婴儿手套（至少1双）、外出服（1-2套）。选择柔软透气的纯棉材质。
尿布类：新生儿尿布（至少20片）、尿不湿（至少2包）、湿巾（新生儿专用）。
其他用品：婴儿爽身粉、婴儿护臀霜、婴儿棉签、小毛巾。

3. 陪产人员用品：
衣物类：舒适的衣物、拖鞋、换洗衣物。
其他用品：充电宝、手机、书籍、零食、水杯等，方便陪产人员在医院的等待时间。

4. 医院所需用品：
住院押金和预交费。
现金、银行卡。
手机和充电器。

三、待产包准备清单的注意事项：

1. 轻便为主：尽量选择轻便小巧的物品，避免携带过多过重的物品，增加负担。

2. 选择高质量产品：尤其对于婴儿用品，要选择安全可靠、材质柔软的产品，避免刺激宝宝娇嫩的肌肤。

3. 提前试用：对于一些需要使用的物品，例如哺乳内衣、产褥垫等，建议提前试用，避免在医院才发现不合适。

4. 做好分类和标记：将待产包内的物品进行分类，并做好标记，方便查找和使用。

5. 根据医院规定：不同的医院可能有不同的要求，建议提前咨询医院，了解具体的待产物品要求。

6. 随时补充：待产包并非一劳永逸，随着孕周的增加，可能需要根据实际情况补充一些物品。

四、额外建议：

除了上述物品，还可以准备一些其他的小物件，例如：保温杯、防溢乳垫、舒适的拖鞋、一些自己喜欢的零食等等，这些小物件能让你在待产和产后感到更加舒适和放松。

最后，祝愿各位准妈妈们都能顺利分娩，迎接宝宝的到来！记住，待产包的准备只是一个方面，更重要的是保持良好的心态，积极应对分娩过程。提前了解分娩知识，掌握一些应对技巧，也能让你更加从容地迎接新生命的到来。