英语早教启蒙蔬菜图片197

在英语早期教育中，向孩子介绍蔬菜是至关重要的，因为这有助于他们建立健康的饮食习惯，并扩大他们的词汇量。以下是 15 种常见蔬菜的英文名称和图片，可帮助您开始与孩子进行英语早教启蒙。

1. 青菜 - Spinach

菠菜是一种深绿色的叶菜，富含维生素 A、C 和 K。它是一种多用途蔬菜，可用于沙拉、汤和炒菜。

2. 胡萝卜 - Carrot

胡萝卜是一种橙色的根茎蔬菜，富含维生素 A 和 β-胡萝卜素。它们可以生吃、煮熟或烤制。

3. 西兰花 - Broccoli

西兰花是一种十字花科蔬菜，富含维生素 C 和 K。它可以蒸、炒或烘焙食用。

4. 土豆 - Potato

土豆是一种淀粉质块茎，富含维生素 C 和钾。它们可以煮、烤或炸。

5. 番茄 - Tomato

番茄是一种浆果，富含维生素 C 和番茄红素。它们可以生吃、煮熟或加工成酱汁或番茄酱。

6. 洋葱 - Onion

洋葱是一种球茎蔬菜，富含硫化物。它们可以生吃、煮熟或炒制。

7. 玉米 - Corn

玉米是一种谷物，富含维生素 C 和纤维。它可以煮熟、烤或爆米花食用。

8. 豌豆 - Pea

豌豆是一种豆科植物，富含维生素 C 和纤维。它们可以新鲜、冷冻或罐装食用。

9. 芦笋 - Asparagus

芦笋是一种春天的蔬菜，富含维生素 K 和叶酸。它可以蒸、烤或炒食用。

10. 黄瓜 - Cucumber

黄瓜是一种蔓生蔬菜，富含维生素 C 和钾。它们可以生吃、腌制或加入沙拉中。

11. 姜 - Ginger

姜是一种根茎蔬菜，富含姜酚。它可以用于烹饪、烘焙或制成茶。

12. 大蒜 - Garlic

大蒜是一种鳞茎蔬菜，富含大蒜素。它可以用于烹饪、烘焙或制成酱料。

13. 蘑菇 - Mushroom

蘑菇是一种真菌，富含维生素 D 和 B 族维生素。它们可以炒、烤或加入汤和炖菜中。

14. 扁豆 - Lentil

扁豆是一种豆科植物，富含蛋白质和纤维。它们可以煮熟并加入沙拉、汤或炖菜中。

15. 甜菜 - Beetroot

甜菜是一种根茎蔬菜，富含维生素 C 和铁。它可以烤、煮或制成沙拉和汤。

这些是英语早教启蒙中常见的蔬菜。通过向孩子介绍这些蔬菜的名称和图片，您可以帮助他们建立健康的饮食习惯，同时扩大他们的英语词汇量。

2024-12-14

上一篇：英语早教启蒙口语训练：让孩子赢在起跑线上

下一篇：早教启蒙之舞动童年：精选舞蹈歌曲视频助力宝贝身心发展