婴儿辅食期流口水：原因、应对及护理指南167

宝宝开始添加辅食，本是件值得高兴的事，标志着他们营养摄入方式的转变和成长里程碑的达成。然而，很多家长却发现，宝宝添加辅食后，口水似乎也变得格外多，甚至常常湿透衣衫，让人既担心又无奈。其实，婴儿辅食期流口水是很常见的现象，并非所有情况都代表着疾病，了解其原因、应对方法以及护理要点，才能更好地呵护宝宝的健康。

一、婴儿辅食期流口水的原因：

宝宝辅食期流口水，原因较为复杂，通常并非单一因素造成，而是多种因素共同作用的结果。主要原因包括：

1. 唾液分泌增多：这是最主要的原因。当宝宝开始接触各种新的食物味道和质地时，口腔内的唾液腺会受到刺激，分泌出大量的唾液。这是一种正常的生理反应，帮助宝宝润滑食物，方便吞咽，同时也有助于消化食物中的淀粉。辅食种类、味道、质地都会影响唾液分泌的多少。例如，一些酸味或刺激性较强的辅食更容易刺激唾液分泌。

2. 口腔肌肉发育不成熟：婴儿的口腔肌肉发育尚不完善，控制唾液的能力较弱，容易出现流口水的现象。他们尚不能很好地将多余的唾液吞咽下去，导致口水流出。

3. 牙齿萌出：牙齿萌出期间，牙龈会感到不适，宝宝会不自觉地啃咬东西，刺激唾液分泌，从而加重流口水的症状。

4. 某些疾病：虽然大多数情况下流口水是生理现象，但有时也可能是某些疾病的症状，例如口腔溃疡、鹅口疮、腮腺炎等。如果宝宝伴随其他症状，如发热、哭闹、拒食、口腔黏膜异常等，则需要及时就医。

5. 辅食的种类和制作方法：过于粘稠或颗粒较大的辅食，宝宝难以吞咽，容易导致口水增多。而过于稀薄的辅食，又无法有效刺激口腔肌肉发育，反而会加重流口水。

二、如何应对婴儿辅食期流口水：

针对婴儿辅食期流口水，家长可以采取以下措施：

1. 保持口腔清洁：经常用干净的纱布或棉签轻轻擦拭宝宝的口水，避免口水长时间停留在皮肤上，预防皮肤过敏或红肿。尤其要注意清洁下巴、颈部等容易被口水浸湿的部位。选择柔软、吸水性好的口水巾。

2. 选择合适的辅食：根据宝宝的月龄和咀嚼能力，选择合适的辅食。初期可以从泥糊状辅食开始，逐渐过渡到半固体、固体辅食。避免过粘稠或过稀薄的辅食。

3. 正确喂养姿势：喂养时，保持宝宝坐直，避免躺着喂食，防止口水流入气管。可以根据宝宝的月龄和坐姿情况选择合适的辅食喂养工具。

4. 按摩牙龈：如果宝宝正在长牙，可以轻轻按摩牙龈，缓解不适感，减少口水分泌。可以使用干净的手指或专业的牙龈按摩工具。

5. 观察宝宝其他症状：密切关注宝宝的整体状况，如果除了流口水外，还伴有其他症状，例如发热、哭闹、拒食、口腔溃疡等，应及时带宝宝就医，排除疾病因素。

6. 保持皮肤干燥：经常更换宝宝的衣物，保持皮肤干燥，可以使用一些婴儿润肤霜或护肤霜来保护宝宝的皮肤，防止口水疹的发生。