新生儿黄疸期间母乳喂养的饮食禁忌268

新生儿黄疸是一种在新生儿中常见的疾病，表现为皮肤和巩膜（眼白）发黄。虽然大多数新生儿黄疸都是生理性的（良性的），但少数情况下可能是病理性的（严重的），需要治疗。

对于母乳喂养的新生儿，如果出现黄疸，建议母亲在调整饮食以减少黄疸的同时继续母乳喂养。以下是母乳喂养期间新生儿黄疸的饮食禁忌：

1. 避免食用辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，会刺激乳汁分泌，加重新生儿的黄疸症状。因此，在新生儿出现黄疸期间，母亲应避免食用这些食物。

2. 限制高蛋白食物的摄入

高蛋白食物，如肉类、鸡蛋、牛奶等，会增加乳汁中的胆红素含量，从而加重新生儿的黄疸。因此，母亲应限制高蛋白食物的摄入，每天的蛋白质摄取量控制在60-80克以内。

3. 禁烟禁酒

吸烟和饮酒都会导致乳汁中胆红素浓度升高，加重新生儿的黄疸。因此，在新生儿出现黄疸期间，母亲应绝对禁烟禁酒。

4. 忌食油炸油腻食物

油炸油腻食物，如油炸肉类、薯条等，会影响乳汁的代谢，加重新生儿的黄疸症状。因此，在新生儿出现黄疸期间，母亲应避免食用这些食物。

5. 适量食用水果蔬菜

水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进新生儿的肝脏发育和胆红素代谢。因此，母亲可以适量食用水果蔬菜，但应避免食用柑橘类水果，因为这些水果中含有大量的胡萝卜素，可能会加重新生儿的黄疸症状。

6. 多喝水

多喝水可以促进乳汁分泌，并帮助排出新生儿体内的胆红素。因此，在新生儿出现黄疸期间，母亲应多喝水，每天摄入量不低于2000毫升。

7. 避免使用某些中药和保健品

某些中药和保健品，如当归、西洋参、黄芪等，可能会影响新生儿的肝脏功能，加重黄疸症状。因此，在新生儿出现黄疸期间，母亲应避免使用这些中药和保健品。

8. 遵医嘱补充维生素D

维生素D可以促进钙的吸收，而钙可以促进胆红素的代谢。因此，在新生儿出现黄疸期间，如果母乳中维生素D含量不足，母亲应遵医嘱补充维生素D。

此外，母乳喂养期间新生儿黄疸的饮食禁忌还应根据个体情况进行调整。如有任何疑问，请咨询您的医生或其他医疗保健提供者。

2024-12-13

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