新手妈妈必备：待产包打包指南356

为迎接新生命的到来，待产包是准妈妈们不可或缺的必需品。它包含了产前产后所需的各种物品，有助于准妈妈在医院安心生产，顺利度过产后恢复期。以下就是待产包打包指南，帮助准妈妈们合理准备，安心生产。

产前必备

证件类

身份证、户口本、结婚证（或出生证明）
产检手册、病历卡
医保卡（或商业保险卡）

生产用品

孕妇卫生巾
一次性内裤
防溢乳垫
软毛牙刷、牙膏
洗脸毛巾、浴巾
护手霜、润唇膏
吸管
水杯
舒适宽松的睡衣（2-3套）
哺乳文胸（2-3件）
产后束腹带

个人用品

手机、充电器
kindle或书籍
洗面奶、护肤品
梳子、镜子
发绳
卸妆湿巾
指甲钳、小剪刀

产后必备

宝宝用品

婴儿纸尿裤（新生儿尺寸）
婴儿湿巾
婴儿护臀膏
婴儿抱被
婴儿奶粉（如果母乳不足）
婴儿奶瓶、奶嘴

妈妈用品

哺乳文胸
产褥垫
卫生巾（产后专用）
痔疮膏
收腹带
产后营养品
保暖袜
姜茶
红糖
溢乳垫
哺乳巾

其他物品

现金或银行卡
笔和纸
保温杯
小零食
老公或陪护用品

打包小贴士* 按顺序打包：将产前用品和产后用品分开打包，并在包上标记清楚，以便取用。
* 轻便便捷：选择轻便、容量大的行李箱或收纳袋，方便携带。
* 预留空间：留出一些空间，方便产后临时增加的物品。
* 及时补充：待产包可以随着孕期情况的变化进行调整和补充，确保物品齐全。
* 提前打包：建议在孕期第36周左右开始打包，以免临近预产期手忙脚乱。
* 征询医生建议：在打包前可以咨询医生，根据自身情况调整待产包的内容。

2024-12-12

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