38周待产包：不可错过的贴心准备188

怀孕即将进入尾声，准妈妈们的心情也愈发紧张和期待。为了迎接小生命的到来，提前准备待产包是十分必要的。38周是备产的黄金时间，这时候打包待产包，既能保证所需物品齐全，又能避免手忙脚乱。以下是一份详细的38周待产包清单，助准妈妈们安心待产。

证件类* 身份证
* 孕期产检记录
* 病历本
* 医保卡（或自费证明）

妈妈用品* 舒适的产褥裤（5-10条）
* 一次性内裤（10-15条）
* 纯棉哺乳文胸（2-3件）
* 防溢乳垫（1包）
* 乳头保护罩（1对）
* 卫生巾（大号，1包）
* 产褥垫（1-2包）
* 痔疮垫（1包）
* 温水坐浴器（1个）
* 一次性马桶垫（1包）
* 吸奶器（1个）
* 硅胶吸奶罩（1对）
* 护肤品（洗面奶、保湿霜、唇膏）
* 护手霜
* 梳子、发绳
* 镜子
* 牙膏、牙刷
* 毛巾（2条）
* 洗漱用品（洗头膏、沐浴露）
* 拖鞋
* 手机及充电器
* 零钱或银行卡
* 保温杯（1个）
* 巧克力或糖果（补充能量）
* 书籍或电子设备（消磨时间）

宝宝用品* 纸尿裤（新生儿号，50-100片）
* 湿巾（1包）
* 婴儿润肤露（1瓶）
* 婴儿爽身粉（1瓶）
* 婴儿沐浴露（1瓶）
* 棉柔巾（100片）
* 奶瓶（2个）
* 奶嘴（2个）
* 婴儿服（包屁衣5-10件，连体衣2-3件）
* 婴儿包巾（2-3条）
* 小毯子（1条）
* 婴儿指甲剪（1把）
* 婴儿体温计（1个）
* 宝宝护脐贴（1包）

陪产用品* 陪产人员的身份证及陪产证
* 产房必需品（产褥垫、卫生巾）
* 舒适的拖鞋或袜子
* 充电宝
* 饮用水或饮料
* 零食
* 外套或围巾（产房温度较低）

其他* 相机或摄像机（记录宝宝降生的珍贵时刻）
* 产后恢复指导手册
* 瑜伽球或抱枕（缓解产前不适）
* 应急药物（止痛药、退烧药）

根据产妇的具体情况，待产包中的物品还可适当增减。例如，若产妇有痔疮问题，可多准备一些痔疮垫；若宝宝出生在冬季，应多准备一些保暖用品。建议准妈妈们根据自己的需要和偏好，提前准备好这些物品。38周待产包的准备是一份贴心的爱意，既能给自己带来安心，也能为宝宝营造一个舒适安全的出生环境。

2025-02-14

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