产前必备清单：艾玛待产包指南83

迎接新生命的到来是一段充满兴奋和期待的旅程。为了确保准妈妈在产前到产后这段时间都能舒适、安心，准备一个全面的待产包至关重要。以下是一份艾玛待产包的详尽指南，列出了产前、分娩和产后所需的所有必需品。

产前必需品

证件和物品

身份证或护照
医保卡
产检记录
分娩计划（如有）
现金或信用卡
手机和充电器

个人卫生用品

护肤品（保湿霜、护唇膏）
洗发水和护发素
沐浴露
牙刷和牙膏
毛巾

衣物和睡衣

舒适宽松的衣服
睡袍或睡衣
夹脚拖鞋或舒适的鞋子
保暖袜子

其他必需品

水壶和喝水杯
零食和营养棒
小镜子
阅读材料或电子设备
眼罩和耳塞（助眠）

分娩必需品

证件和物品

身份证或护照
医保卡
分娩计划（如有）
丈夫或伴侣的身份证明

分娩用品

产褥垫
一次性内裤
哺乳文胸
护乳垫
待产服或宽松的衣服

疼痛缓解用品

分娩球
按摩棒
热敷
放松音乐

其他必需品

水壶和喝水杯
零食和营养棒
照相机或摄像机（如有需要）

产后必需品

个人卫生用品

产褥垫
一次性内裤
哺乳文胸
护乳垫
护垫

新生儿用品

尿片
婴儿湿巾
婴儿毯
婴儿衣服和连体衣
婴儿奶瓶和奶粉（如有需要）

妈妈用品

宽松舒适的衣服
保暖袜子
护肤品（保湿霜、护唇膏）
吸奶器（如有需要）
产后护理用品（痔疮膏等）

其他必需品

水壶和喝水杯
零食和营养棒
阅读材料或电子设备
尿布包

在准备艾玛待产包时，请根据自己的具体需求和喜好进行调整。提前准备这些必需品，可以确保准妈妈在整个产程中感到舒适、安心并为新生儿的到来做好准备。

2025-02-14

---

上一篇：待产包小袋：准妈妈分娩必备

下一篇：待产包必备品清单：让分娩顺利平安