母乳喂养与龋齿风险：科学解读与正确认知80

前言

作为新生儿理想的天然食物，母乳富含丰富的营养物质，能够满足婴儿生长发育所需的能量和营养。近年来，越来越多的研究表明，母乳喂养不仅对婴儿健康有诸多益处，还可能与龋齿风险的降低有关。本文将深入探讨母乳喂养与龋齿之间复杂的关联，为家长们提供科学的认知和育儿指导。

母乳中的保护因子

母乳中含有丰富的抗龋物质，包括免疫球蛋白、乳铁蛋白和溶菌酶等。这些物质能够抑制口腔中致龋菌的生长和繁殖，保护牙齿免受龋坏。此外，母乳中还含有钙、磷等矿物质，能够强化牙齿结构，增强抗龋能力。

减少致龋菌传播

母乳喂养可以减少婴儿接触致龋菌的机会。通过母乳喂养，婴儿可以获得母亲口腔中的有益菌群，而这些有益菌能够抑制致龋菌的定植和生长。同时，母乳喂养可以减少婴儿使用奶瓶和安抚奶嘴的机会，而这些物品容易滋生致龋菌。

促进唾液分泌

母乳喂养可以促进婴儿的唾液分泌。唾液中含有丰富的抗菌物质，能够中和口腔中的酸性环境，抑制致龋菌的生长。此外，唾液中的钙和磷能够与牙齿形成保护层，增强牙齿的抗龋性。

研究证据

多项研究表明，母乳喂养可以降低婴儿龋齿的风险。例如，一项发表于《儿科牙科杂志》的研究发现，母乳喂养超过 6 个月的婴儿龋齿的发生率比不母乳喂养的婴儿低 50％。另一项发表于《美国牙科协会杂志》的研究表明，母乳喂养至少持续 12 个月的婴儿龋齿的发生率比不母乳喂养的婴儿低 34％。

正确认知

虽然母乳喂养具有降低龋齿风险的潜在益处，但家长们需要正确认识母乳喂养与龋齿之间的关系。以下几点需要明确：
母乳喂养并不能完全预防龋齿。即使是母乳喂养的婴儿，也需要定期进行口腔护理，如刷牙和使用牙线。
母乳喂养后，家长仍应及时清理婴儿口腔，避免残留的母乳成为致龋菌的营养来源。
母乳喂养的持续时间与龋齿风险的降低程度有关。母乳喂养的时间越长，龋齿风险越低。

总结

母乳喂养与龋齿风险的降低有关，但并非完全预防龋齿。母乳中富含丰富的抗龋物质，能够抑制致龋菌的生长，减少致龋菌的传播，促进唾液分泌，从而增强牙齿的抗龋能力。家长们需要正确认识母乳喂养与龋齿之间的关系，即使是母乳喂养的婴儿，也需要定期进行口腔护理，并根据婴儿的实际情况合理调整喂养方式，以最大限度地发挥母乳喂养的益处，呵护婴儿的口腔健康。

2025-02-10

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