母乳喂养听不见吞咽声，是怎么回事？141

母乳喂养是妈妈与宝宝亲密接触的一种特殊方式，不仅能为宝宝提供充足的营养，还能促进双方的情感交流。然而，在母乳喂养过程中，有些妈妈会发现自己听不到宝宝的吞咽声，这难免会引起一些焦虑情绪。

听不到吞咽声的原因* 宝宝含乳姿势不正确：宝宝含乳姿势不正确时，无法有效地吸吮乳汁，自然也听不到吞咽声。正确的含乳姿势应该是，宝宝的下巴紧贴乳房，嘴唇张大呈“鱼嘴”状含住大半部分乳晕。
* 乳汁不足：如果乳汁不足，宝宝吸吮时无法获得足够的乳汁，也会导致吞咽声不明显。
* 宝宝舌系带过短：舌系带过短的宝宝，舌头活动受限，影响吸吮能力，进而导致吞咽声减弱。
* 宝宝鼻塞：鼻塞会阻碍宝宝正常呼吸，从而影响其吸吮和吞咽。
* 宝宝生理性吞咽反射较弱：每个宝宝的吞咽反射程度有所不同，有的宝宝吞咽声音比较大，而有的宝宝则比较小。

如何确认宝宝是否吃饱虽然听不到吞咽声，但妈妈可以通过以下方式确认宝宝是否吃饱：
* 观察宝宝的吸吮和吞咽节奏：规律的吸吮和吞咽动作表明宝宝正在有效地摄入乳汁。
* 宝宝的体重增长情况：定期监测宝宝的体重增长情况。一般来说，母乳喂养的宝宝体重每周增长应在150-200克左右。
* 宝宝的排尿和排便次数：母乳喂养的宝宝每天应至少排尿6-8次，排便2-3次。
* 宝宝的哭闹情况：吃饱的宝宝通常是安静满足的，很少哭闹。

解决措施如果确定宝宝含乳姿势正确、乳汁充足，但仍听不到吞咽声，妈妈可以尝试以下解决措施：
* 调整含乳姿势：引导宝宝正确含乳，确保其下巴紧贴乳房，嘴唇张大呈“鱼嘴”状。
* 改善乳汁分泌：增加母乳喂养的频率或尝试使用吸奶器吸奶，以刺激乳汁分泌量。
* 检查宝宝舌系带：如果怀疑宝宝舌系带过短，可以咨询医生进行评估和手术治疗。
* 疏通宝宝鼻腔：使用生理盐水滴鼻剂或鼻吸器帮助宝宝疏通鼻腔，改善呼吸。
* 培养宝宝的吞咽反射：可以借助拇指或手指轻轻按摩宝宝的面颊或舌头，帮助其练习吞咽动作。

其他提示* 保持耐心和信心：母乳喂养是一个循序渐进的过程，需要耐心和信心。
* 寻求专业帮助：如果通过以上措施仍无法改善听不到吞咽声的情况，可以咨询 lactation consultant (母乳喂养顾问) 或儿科医生。
* 不要过度担心：即使听不到吞咽声，只要宝宝体重增长、精神状态良好，就无需过度担心。

2024-12-27

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