母乳喂养中的「红房子」：揭秘乳腺炎背后的成因与应对措施204

母乳喂养虽是一件自然又美好的事情，但偶尔也会伴随一些小插曲。其中，乳腺炎就是困扰不少新妈妈的常见问题，症状之一便是乳房上出现一块又红又肿的区域，俗称「红房子」。这不仅会给妈妈们带来疼痛和不适，严重时还会影响宝宝的健康。因此，了解乳腺炎的成因及应对措施至关重要。

乳腺炎的成因

乳腺炎是指乳腺组织发生的急性炎症，主要由以下因素引起：* 乳汁淤积：宝宝吸吮不当或妈妈长时间不喂奶，导致乳汁淤积在乳腺内，形成肿块。
* 乳腺导管阻塞：乳头皲裂或乳腺穿戴不当，造成乳腺导管受阻，影响乳汁排出。
* 细菌感染：乳头部位出现破损或皲裂，细菌侵入导管，引发感染。
* 免疫力低下：妈妈免疫力低下时，更容易受到细菌感染。

「红房子」的症状

乳腺炎的典型症状通常包括：* 乳房胀痛：乳腺肿胀、疼痛，触碰时会有压痛或刺痛。
* 局部发红：乳房上出现一块或多块发红的区域，呈楔形或扇形。
* 乳房发烫：患处会有明显发热的感觉。
* 乳汁分泌异常：乳汁量减少或乳汁中出现脓液或血丝。

应对措施

一旦出现「红房子」的症状，妈妈们应采取以下措施及时应对：* 增加喂奶频率：频繁给宝宝喂奶，将淤积的乳汁排出。
* 正确衔乳：确保宝宝正确含住乳头和乳晕，避免乳头皲裂。
* 乳房按摩：用手指或吸奶器轻柔按摩患处，疏通乳腺导管。
* 温敷：用干净的热毛巾敷在患处，促进血液循环和消肿。
* 冷敷：在乳房胀痛严重时，应用冰袋冷敷患处，缓解疼痛。
* 使用抗生素：如果出现发烧、寒战或乳汁中出现脓液，应及时就医并遵医嘱使用抗生素。

预防乳腺炎

为了预防乳腺炎，妈妈们可以采取以下措施：* 正确喂奶：掌握正确的喂奶姿势，避免乳头皲裂。
* 勤换乳垫：保持乳房清洁卫生，及时更换乳垫。
* 穿戴合适的胸罩：选择支撑性强的、透气性好的胸罩，避免乳房压迫。
* 避免过度劳累：保持充足的休息，避免过度劳累。
* 增强免疫力：通过均衡饮食、充足睡眠和适度运动来增强自身免疫力。

特别提醒

乳腺炎如不及时治疗，可能会发展成乳腺脓肿，甚至导致败血症。因此，妈妈们一旦出现「红房子」的症状，切勿轻视，应及时采取应对措施并就医检查，以免贻误病情。

2024-12-23

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