孕妇待产包清单极简：只带必需品，轻装上阵！58

即将迎来小生命的 arrival，准妈妈们在兴奋之余，也难免会为待产包的准备而焦头烂额。琳琅满目的用品让人眼花缭乱，究竟哪些才是必不可少的呢？本文将为你提供一份孕妇待产包极简清单，只带必需品，轻装上阵，安心迎接宝宝的到来。

证件篇
身份证/护照
孕期检查记录
分娩计划书（如有）
医疗保险卡
生育证明（如有）

衣物篇
宽松舒适的产服（2-3套）
束腹带（1条）
保暖袜子（2双）
舒适的拖鞋或人字拖（1双）
哺乳文胸（2-3件）

卫生用品篇
产垫（1包）
卫生巾（1包）
免洗内裤（5-7条）
一次性马桶垫（1包）
湿巾（1包）
护垫纸（1包）
卫生纸（1包）

护理用品篇
牙刷、牙膏、漱口水
水杯、吸管
洗发水、沐浴露
护肤霜
唇膏

宝宝用品篇
新生儿尿布（1包）
新生儿湿巾（1包）
新生儿手套（1双）
新生儿帽子（1顶）
新生儿包被（1条）
安抚奶嘴（1个）

其他用品
手机及充电器
相机或摄像机（可选）
零食、饮料
放松助眠用品（如眼罩、耳塞）
小额现金或银行卡

以上清单仅包含孕妇待产的必需品，准妈妈们可以根据自己的实际情况稍作调整。切记不要过度准备，轻装上阵，才能享受轻松愉快的分娩体验。当然，具体物品可根据医院要求及个人喜好适当增减。

分娩是一次难忘的经历，放松心情，相信自己，在医护人员的帮助下，你一定会顺利迎接宝宝的到来。提前做好准备，轻装上阵，让分娩过程更轻松、更安心！

2024-12-23

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